飲食, レシピ
ポークルの魚のカツレツ - それはおいしい
多くの主婦は、魚を 肉のパティ に交互に入れて、正しいことをするのが大好きです。なぜなら、魚は貴重な食糧であり、タンパク質源であり、体の微小要素にとって重要なものです。 今日では、簡単で安価な料理を用意しています。ポークロックの魚カツレツは、カジュアルなランチやディナーに最適です。
あなたが知っているように、今日は既製の肉食肉を買うことができますが、自分の手で新鮮な魚を作って、彼は同意します。
最初のステップは魚を掃除することです。 不必要な部分をすべて除去した後にキログラムを得るべきである。 屠殺場は完全に掃除し、尾と鰭を切り落とし、流水ですすいでください。
その後、ジャガイモとマッシュを調理する。 それから私たちは肉挽き機を取って、魚のフィレ、玉ねぎ、パンをスクロールし、ミルクで湿らせます。 私たちはジャガイモと卵を加えた刻みで、胡椒と塩を味わい、適切に混ぜ合わせて、塊が均質になるようにします。 一部の婦人は小さなナイフを使ってポールロックを2回スクロールすることを推奨しています。
マッシュポテトやパスタを添えてカツレツを添えてください。 味を高めるために、肉汁を加えることができます。 例えば、トマトまたはサワークリームソース、バターまたはマスタード。 料理の中に直接用意した料理は新鮮なハーブで飾られています。
食事の栄養が示されている人は、カップルのためにポーランドから魚のパテを調理することをお勧めします。 さらに、オーブンで焼くことができます。オーブンで油(野菜)でベーキングシートに油を注ぎ、パン粉をかけることなくカツレツを寝かせ、オーブンに入れて準備を整えます。
あなたが見ることができるように、ポークロックのfishcakesは非常に迅速かつ簡単に準備されていますが、いくつかの微妙な点に注意を払う必要があります:
- 魚のパティでは 、硬くしないために1卵以上の卵を入れる ことは 勧められません。 必要に応じて、卵なしで行うことができます。
- パン粉の場合は、粉、すなわちクラッカーを取らない方がいいです。さもなければ、準備された料理の外観は魅力的ではありません。
- 赤唐辛子もニンニクも魚には適していないので、スパイスの香辛料から黒胡椒を使う方がいいです。
- 準備ができた細かい肉は15分以上保管することはできませんので、すべての成分を混ぜた後すぐに調理を始める必要があります。
それはかかります:フィッシュフィレット - 6ハーフヒープ、5テーブル。 L. アップルジュース、クォーターレモン、タマネギ、3テーブル。 L. バター、コショウ、塩。
はしごを洗って乾かし、レモン汁を絞って魚に振りかけると、塩とこしょうでこする。 ホイル、油を油で広げてポーロックを置きます。 次に、 リンゴジュースを 注ぎ、上からオニオンリングを注ぎます。 200℃でオーブン中で40分間回転させてオーブンする。 その後、箔をはがし、約10分間オーブンに入れて食欲をそそるクラストを形成させます。
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