食品および飲料レシピ

大根と卵のサラダを準備!

大根のサラダと卵:、おいしい役に立つと非常に安価

この珍しいが、長い時間のためにサラダを準備するための簡単な同時に 彼はさらに、ほとんどのグルメpereborchivyの味の好みを征服しました。 サワークリームで服を着大根と卵のサラダを準備するのは非常に簡単です。 これはおいしいが、部品の最小値を必要とするが、最大の利益を与えるであろう、ほかに、ある - 代謝や消化を改善し、免疫力を高めるための優れたツール。 あなたはまだ、食品の一部で熟成果物の季節に料理を調理する場合、それはさらに良くなります! 他にどのような食品は、彼自身の手で彼の庭に成長成分から調製されたものよりも有用ですか? 人々はただではないでしょうあなたのテーブルで、このような肉に無関心であることを確認してください!

大根のシンプルなサラダ(写真付き)

それでは、あなたの毎日の食事に新しい味を作り、すぐにあなたの世帯の顔でファンを達成しますプレーンな料理を準備しましょう。 それを作るためには、大規模な支出を行う必要はありません。 大根、キュウリ、卵 - サラダを作る主要なコンポーネント。 あなたは自分の想像力に行動の自由を与え、皿に追加することができ、あなたのお気に入りの家族が好むどのような製品を知っていなければ、結局彼女に何かを、と述べました。 準備のために我々は必要です:

  1. 大根 - 300グラム。
  2. キュウリ - 2個。
  3. ゆで卵 - 2個。
  4. ネギ - 1束。
  5. ディル、パセリ、セロリ。
  6. 充填用サワークリームのビット。
  7. 塩 - 味します。

準備の方法

  1. 大根は慎重に私の汚染から流水で、尾と緑の残留物を除去します。 リングまたはハーフリングにカット(すべては、果実の大きさによって異なります)。 あなたは白購入した場合は 大根の様々な、 斜めにそれをカットすることをお勧めします。
  2. キュウリも洗って大根と同じようにカット。
  3. 卵は殻から洗浄し、小さな立方体にカットし、調理します。
  4. 私たちは、緑と同じことを行います。 必要であれば、レタスを追加することができますが、彼らはカットされてはならない、と小さな断片にあなたの手を引き裂きます。
  5. サワークリームと味に塩とシーズンを追加し、すべての成分を接続します。 あなたは乳製品のファンでない場合は、代替手段として、あなたは他の成分の味と香りを殺さないために、好ましくは、洗練された、植物油を使用することができます。 それはそれです! appetitボン!

大根と卵のサラダ-シンプル!

上記の処方に従って食事を準備し、あなたが確認しました 。このことを サラダが重大な財政コストを必要とせず、多くの時間を取ることはありません。 必要なのは- インスピレーション とその家族を養うために、おいしいと満足望みます。 卵とサワークリームのサラダに非常に心のこもったになって考えられ、そして新鮮なハーブやキュウリはそれに新鮮さを与えます。 また、皿の中の野菜をたっぷりミネラルミクロとあなたの体はビタミンが不足し、免疫システムを強化している豊かマクロ要素が多く含まれています。 このようなサラダ、大根、卵は、料理のすべての種類を完全に補完されます。 あなたはまた、自分自身や軽食として使用することができます。 季節の野菜は非常に高速であるため、だから、そのようvkusnotischiの準備を遅らせることはありません!

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