毎日の食事のためのレシピスープ

レシピのスープは、長い間、非常に人気となっています。 すべてのスープの後のロシア料理の主な伝統の一つです。 ロシアでは、決して一食は最初のコースなしで完全ではありませんので。

そのようなレシピが料理の数が多いです。 私たちの時間までは、残念ながら、誰レシピスープは、元の形式で保存されていないされませんでした。 しかし、これらの料理は、その関連性と人気を失っていません。 だから、それは非常においしいですし、健康になり マッシュルームスープを プルーンと。

それを調理するには、キノコ（100グラム）、キャベツとプルーン（200グラム）、1枚の小さなニンジン、セロリ、タマネギ、トマトと大さじ1の砂糖を必要とします。 まず、キノコを煮ます。

ニンジン、細かく刻んだキャベツ、玉ねぎとセロリをおろし鍋に入れてください。 非常に少量の水を加え、7分間煮ます。 その後、みじん切りのトマトと砂糖を入れて。 追加 キノコのスープを し、その後15分間煮。

野菜が柔らかくプルーンを置き、準備が整いました。 同じで記入 キノコのスープ、 しかしキノコで、あなたが見ることができるように、別の20分間煮る、このレシピは、準備することは非常にシンプルなスープ。

あなたは普通のスープやスープと退屈している場合、あなたは、オリジナルの軽量化、新しい、おいしい何かをしたい、あなたはまだ、ロシア料理のようなものを試してみてください。 例えば、自分の愛する人を喜ばせるために、完全に新しいレシピを試す チーズのスープを。

これを行うには、ジャガイモの300グラム、チーズや牛肉を取ります。 また、一つの大きなニンジン、玉ねぎ、パスタの一握り、植物油、コショウ、パセリ、ベイリーフ、塩少量。

だから、パンタマネギ（みじん切り）を送信し、5分のためにそれを調理。 別の7分間ニンジンや稚魚を追加します。 牛肉を洗い、スライスに切ります。 約30分間沸騰させ。

ここではポテトロール、ダイスカットし、約15分間煮るその後、ニンジン、タマネギとパスタを追加します（揚げ）。 またここでは、塩、スライスチーズ、ベイリーフとコショウを送信します。 調理パスタまでゆでます。 提供する前に、刻んだハーブを振りかけます。

関係なく、あなたがスープを選ぶどのようなレシピ、この料理はまだ非常に、おいしい香り、便利で栄養価が判明していないことに留意すべきです。

しかし、完全な子供の栄養、まさにスープで必要なコンポーネントに特別な注意を払う必要があります。 主に、彼らは胃液の十分な数の配分に貢献する抽出成分が含まれているため。 そして、これは、今度は、栄養素の吸収を向上させます。

レシピの子供のスープは、優れた味と非常に有用な特性に加えて、持っている必要があります子供のためのすべてのレシピに基づいています。 準備するには 、子供のためのスープを 1羽のカーカスウズラ、インゲン、ニンジン1、2、中小オニオンポテト、カリフラワーと塩少々を取ります。

小さな鍋で、約20分ウズラの死体煮ます。 すぐに水が沸騰するよう、鍋で20分後、削除洗浄球根をドロップします。 、ジャガイモ（立方体にカット）を追加グリーンピース （新鮮なまたは缶詰のいずれか）とカリフラワー。

一方、すりおろしたニンジンと玉ねぎを炒めます。 パンに少量の水を加え、弱火で数分間煮ます。 すべてこの質量の後、スープに加える塩に振りかけると、別の10分間煮ます。

このスープは、半年にキディーを調製することができます。 唯一の彼らのためにニンジンとタマネギは、植物油で揚げる必要があります。 彼らはただ、カリフラワー、ジャガイモとグリーンピーススープに追加し、生でなければなりません。 これは、最初の皿を伴う多数のタンパク質を含有するウズラの肉、非常に有用です。

appetitボン！