鶏の胸肉とスープ - おいしい夕食のために

彼女は非常に迅速かつ容易に準備し、チキンスープがおいしいと栄養結局のところスープを調理するための多くの主婦は、鶏を使用しています。 減量中の女の子は、スープを食べて、チキンスープは、病気の際に食べることが許されます。 さんがおいしいと珍しい準備する方法についていくつかの簡単なオプションを見てみましょう 鶏のから作られたスープ 胸を。

レシピ№1

この最初のコースのために、私たちは以下の成分を必要とします：

- 鶏の胸肉 - 2個;。

- タマネギ - 2個;。

- ニンジン - 1台のPC;。

- ジャガイモ - 3個;。

- セロリ - 1個。

- 植物油 - 2ch.l;。

- 月桂樹、唐辛子と赤唐辛子と塩。

この美味しい料理を作る過程は次のとおりです。剥離 鶏の胸肉は、 水を追加し、鍋に入れ、火に配置する必要があります。 すぐに水が沸騰するよう、置くことが必要である セロリの根を してスープを調理します。 セロリを削除することを忘れないでください。 ブイヨンではジャガイモ、ダイスカットを追加します。 タマネギは、リング、ニンジン、スティックにカットしなければなりません。 次に、彼らはフライパンで炒め、その後、スープを追加する必要があります。 10分後。 あなたは、塩、コショウとベイリーフを追加する必要があります。 別の7分を調理。 そして、胸を置きます。 スープを提供すると緑とそれを飾ります。 スープ 鶏の胸肉のレシピ 我々が調査し、それは非常においしい判明します。

レシピ№2

私たちが考える次のレシピ、 - 鶏の胸肉のスープと牛乳。 彼のために、私たちは以下の製品が必要になります。

- ミルク - 200ミリリットル;。

- 水 - 200ミリリットル;。

- 鶏の胸肉 - 300グラム;。

- タマネギ - 1台のPC;。

- クリーム - 100グラム;。

- 白ワイン - 75グラム;。

- バター - 1st.l;。

- 小麦粉 - 2st.l;。

- 卵黄 - 1台のPC;。

-hydrochloric。

ように調製した鶏の胸肉から作られたこの珍しいスープは、次のとおりです。鶏は小さな立方体にカットし、鍋に入れなければなりません。 また、タマネギのみじん切り、牛乳と水をそこに送ります。 8分間強火クック、。 別のボートでは、その間にのみ、あなたは小麦粉とバターを混ぜする必要があります。 均質性を達成するために、少しスープを使用しています。 次に、スープに混合物を添加し、約1分間煮ます。 また、培養液中に卵とクリームを送信します。 ガスを削減し、塩、コショウ、ワインを追加します。 すべて - 料理の準備ができています！ 鶏の胸肉のこのスープは、すでに通常の最初のコースでとても退屈多様化。

レシピ№3

私はすでに、従来のレシピは、私たちが興味を持っていないことを知っていたと思うので、次のスープ鶏の胸肉は容易ではないだろう。 この料理のために我々はこれらの成分を必要とします：

- 鶏の胸 - 1キロ。

- ニンジン - 2個;。

- セロリ - 1台のPC;。

- タマネギ - 1台のPC;。

- レモン - 1台のPC;。

- 水 - 2L。

- パセリ、塩とコショウ。

今、この料理を準備する過程を考えます。 乳は、スライスとニンジンとセロリにカット - 小さなキューブに。 鍋で沸騰させる、野菜と鶏肉を追加します。 その後、火を減らすために、30分間煮ます。 完成したスープは、レモン汁やハーブを追加する必要があります。 すべての料理は、あなたがテーブルの上にそれを適用することができ、準備ができています。

提出されたレシピ最初のコースは非常に単純であり、それらは初心者の料理を調理することができます。 結果はおいしいとヘルシーメニューです。 彼女のおいしい食事を愛する夫、そしてあなた、彼女の姿を見て、女性にアピールする可能性があります。 さて、このスープのしやすさを愛するあなたの子供。