キノコの肉を含まないでそばから作られたミートボールのレシピ

毎年より多くの人々が正統の懐に戻ってきています。 残念ながら、70年には、世代間のリンクを破った反乱につながっています。 言い換えれば、何世紀にもわたって忠実に早い年齢で家族の中に組み込まれており、祖父母と多くの未知から学んだものを伝統。 彼らは、コンプライアンスのために処罰し、非常に深刻なことができた時点で成長しているのでさらに、彼らは、知っていると古い世代の多くのメンバーはありません。 だから、今日多くのあなたはイースターの前の40日間食べることができるどのような食べ物に興味を持っています。

1は、正教会の規範の高速べきかについていくつかの単語

伝統的に忠実で定める最も厳しい禁欲初日観察し、 聖金曜日、上の 彼らは食べ物を食べて、冷たい水の使用に自分自身を制限することになっていません。 復活祭の前に残りの40日間については、正統派は、新鮮なまたは漬け、塩漬け、酢漬けやドライフルーツや野菜で作った料理、およびナットを食べる必要があります。 火曜日と木曜日に、あなたは、調理済みの食品を食べますが、植物油を添加しないことができます。 しかし、土曜日と日曜日に沸騰させ、揚げ食べることが許可されて 熱い食べ物、 のハンバーガーなどのキノコとそば植物油で調理赤身を、。 また、パーム日曜日受胎告知のごちそうや魚のメニューに含めることができます。

きのこそばからカツレツ：記事中のレシピ

あなたが見ることができるように、の前夜に、例えば、イースターは、信者は、食品の消費に厳しい制限を課しました。 したがって、土曜日と日曜日に、彼らは健康を害することはない、電源を復旧し、十分なビタミンやミネラルを取得しようとする必要があります。 ハンバーガーの良い選択は、キノコとそばから作られています。 このよう心のこもったと健全食べ物の写真とレシピはよくそれらを準備するのに役立ちます。 だから、設立の伝統を壊すことなく、愛する人を喜ばせることができるようになります。

きのこの蕎麦（レシピ）肉を含まないとのカツレツ

このおいしい料理は、さまざまな方法で調製されます。 例えば、ロシアで彼らの伝統的な1つのカップそばから調製された、水の2杯、塩のピンチ800 Gまたはカキキノコ（乾燥、otmochennyhにすることができる温水）、タマネギの3つのヘッドは、黒胡椒を挟みます。 新鮮なパセリおよび/またはディル。 また、フライ用パン粉と植物油を必要としています。

料理チキン肉を含まないレシピ

どのように準備するには：

• 移動と蕎麦を洗浄しなければならない洗浄し、2つのアートを注ぎます。 沸騰した水とをもたらします。
• 熱、カバーポットを減らし、水皿が残らなくなるまで煮詰めます。
• タオルでお粥のボウルをラップし、10〜15分間待ちます。
• お粥が来ている間、スライスにカットキノコを洗浄します。
• タマネギの皮と細かくハーブと一緒にチョップ。
• 植物油を少量でフライパンの稚魚で玉ねぎとマッシュルーム。
• パングラインダー（ブレンダーを使用することができる）の内容をスクロールします。
• 穀物や新鮮なハーブを追加します。
• 塩とコショウ。
• かき混ぜます。
• あなたの手を湿らせ、「厚い」カツレツを形成します。
• 植物油で揚げました。

それはキリスト教の駅の間に禁止されている任意の成分が含まれていないため、マッシュルーム（卵なしのレシピ）とそばのこれらのカツレツは、誰が速い方に最適です。

ダイエット中の人のためのオプション

レシピカツレツ きのこそばのも、肉をあきらめた人のために適しているが、食べるのが好きです。 この場合、彼らは「詰め物」と適切な断食ではない他の成分を含めて、調製することができます。

• 大さじ1。 そば;
• 調味料や塩;
• 同様に2つの玉ねぎとジャガイモ。
• 卵1個;
• キノコの0.5キロ。
• 0.5ディルビーム。
• 植物油、好ましくはオリーブオイル。
• パン粉のためのパン粉。

卵とカツレツの調製

どのように準備するには：

• 添加された塩を含む煮沸そば水。
• オリーブオイル、みじん切り玉ねぎとマッシュルームで揚げました。
• ジャガイモを含むすべての成分は、ブレンダーのボウルに入れ、滑らかになるまで泡立て器。
• ハーブが追加されます。
• 唐辛子は、必要に応じて、塩を加えます。
• 冷たい水に浸し、手、成形パテ。
• それに浸し卵とカツを泡立て器。
• パン粉でそれを崩れます。
• 緑を除くすべての成分を加熱処理しているので、かなり各側2〜3分にパテを揚げます。

ちなみに、このレシピミートボールは卵とそばやキノコから作られ、5歳以上の赤ちゃんに適しています。 しかし、この場合には、あなたはキノコの半分を取る必要があります。

オーブンで蕎麦やキノコから作られたハンバーガー、

図に従うよう、できるだけ少量の油を使用しようとしている人のためのこのようなオプション。 オーブンでリーンきのこそばから作られたハンバーガーを準備するには、次のものが必要です。

• 大さじ1。 乾燥そば;
• ヒラタケ又はキノコ500gの、
• 2つの玉ねぎ。
• 大さじ2。 リットル。 デンプン;
• 0.5パセリ。
• バジルの葉数。
• 黒コショウと塩;
• 大さじ2。 リットル。 ヒマワリ油;
• 卵;
• パン粉のためのクラッカー（小麦粉）。

準備：

• 蕎麦の洗浄と水を沸騰の2つのカップを注ぎます。
• 塩、および低発熱のお粥12〜14分で蓋をし、沸騰して料理をカバーし、沸騰させます。
• キノコは、徹底的にすすぎ、紙タオルで乾燥、全ての液体が蒸発するまで少量の油でタマネギと炒めるとともに切断します。
• お粥やキノコと玉ねぎは、肉挽き器をスクロール。
• コショウ、必要に応じて、塩を加えます。
• デンプンおよび細かく刻んだ野菜を加えます。
• フォームのパテ、ロールで溶き卵とパン粉でそれらを浸し、
• ボウルに折り畳ま 非粘着コーティング 、およびオーブンに入れて。
• 150度で10分間焼きます。

キノコとこのレシピそばカツレツは、別のオプションを持っています。 彼によると、ベーキング前に、2〜3分間油で両側にパテを揚げるする必要があります。

レシピチキン

時には完全に困難な場合が肉をあきらめます。 このような場合には、我々はきのことチキンそばから作られた食事のレシピミートボールをお勧めすることができます。

必要に応じて：

• ミンチ鶏の0.5キロ。
• ソバ300gの（製造方法、上記参照。）。
• 2つの玉ねぎ。
• キノコの300グラム。
• 味にスパイスと塩;
• 0.5緑色ビーム。
• 卵;
• クラッカー;
• オイル（オリーブ油又はヒマワリ油）。

準備：

• キノコをフライパンで炒め玉ねぎ、で洗浄し、スライスされています。
• 鶏ひき肉と混ぜそば。
• 添加し、パンの内容物を撹拌しました。
• 塩とコショウ。
• ハーブ細かく切断し、得られた肉と混合しました。
• 溶き卵に浸しているパテを形成し、パン粉に巻か。
• 両側の稚魚と10分間調理するまでオーブンで焼きます。

きのことそばパテを調理し、自分の愛する人に健康とおいしい食べ物を扱います。